Féltékenység teszt

Összeállításunkban most 2 rövid tesztet, pontosabban önvizsgálati kérdéssort adunk közre azoknak, akik féltékenyek és azoknak, akiknek a párja féltékeny.

A tesztekkel felmérhető, ellenőrizhető az, hogy a féltékenység mennyire intenzív, ezáltal milyen hatással van a kapcsolatra.

Teszt azoknak, akik féltékenyek

1.) Milyen gyakran tör rám a féltékenység?

2.) Mi történik közvetlenül azelőtt, mielőtt rám tör a féltékenység?

3.) Mit szoktam mondani a páromnak, amikor féltékeny vagyok?

4.) Mit szoktam tenni, amikor féltékeny vagyok?

5.) Megoldásként elgondolkodtam már én vagy a párom szakításon vagy váláson?

Ráadás elgondolkodtató kérdések (csak azoknak, akik őszintén szembe tudnak nézni a féltékenységükkel!)

• Milyen előnyöm származik abból, ha féltékenykedem?
• Mit akarok kifejezni a féltékenységemmel?
• Mit okozok a páromban a féltékenységemmel?
• Próbáltam már jóvátenni felé az okozott sérelmet, vagy megnyugszom egy „ilyen vagyok és kész” válasszal?

Tesztkérdések azoknak, akiknek a párja féltékeny

1.) Mennyire tudok őszintén beszámolni a páromnak egy napom történéseiről?

2.) Mi az, ami legjobban fáj nekem, amikor a párom féltékenykedik?

3.) Segítek-e a páromnak, ha több figyelmességet vagy elismerést adok neki?

4.) Mi a legrosszabb a párom féltékenységében?

5.) Mit próbáltam eddig tenni a párom féltékenysége ellen?

Kérdés bátrabbaknak

• Mivel járul Ön hozzá a párja féltékenységéhez?