A megcsalás és a korrekt szétválás közötti különbség

Sokan azzal magyarázzák a hűtlenségüket, hogy „gondok voltak kettőnk között”. Ezzel próbálják a saját felelősségüket csökkenteni.

Aki azonban egy kicsit is alaposabban átgondolja ezt a mondatot, rájöhet, hogy ez csak magyarázkodás, és hogy egyáltalán nem volt etikus megoldás a hűtlenség a problémákra.

Mai cikkemben arról lesz szó, hogy megcsalás helyett mit kell tenni, ha valami nincs rendben a kapcsolatunkban. Nézzük is meg a legfontosabb lépéseket:

1) Ha valami nincs rendben a másikkal való kapcsolatunkban, vagy úgy érezzük, hogy nem kapjuk meg a másiktól, amire szükségünk van, akkor jelzünk neki „Figyelj, ez nem jó így….Szükségem lenne arra, hogy ezt és ezt megadd nekem”.

2) Aztán ha nem változik semmi, akkor még egyszer jelzünk. És még egyszer. És még egyszer.

3) Emellett pedig megnézzük, hogy mivel tudnánk jobban szeretni a párunkat. Ha ugyanis valakinek nincsenek kielégítve az érzelmi szükségletei, akkor sokkal nehezebben vagy egyáltalán nem fogja tudni kielégíteni a másik szükségletét.

A párunk sokszor azért nem tud megtenni felénk kedvességeket, mert mi sem adunk meg neki semmi olyat, ami őt boldoggá tehetné. Ahhoz, hogy kapjunk, először adnunk kell!

4) Ha pedig ezek után sincs változás, akkor meg kell mondanunk a másiknak: „Figyelj, én ezt így nem bírom tovább. Ha Neked nem fontosak az én igényeim, akkor ne folytassuk együtt!”.

5) És ha erről, tehát a szétválásról megszületik egy komoly megállapodás, akkor megnyílik a lehetőség, hogy az ember új kapcsolatot létesítsen. De erre csak akkor kerülhet sor, ha előtte megtett mindent a változásért, és megállapodott a másikkal, hogy vége, és innentől mindenki szabadon kereshet magának párt.

Aki ezeket a lépéseket kihagyta, sajnos etikátlan volt a kapcsolatában. Sajnálom, de nem tudok finomabban fogalmazni!

Féltékenység, megbocsátás, felsőbbrendűség

Sokan fölényeskedésből a saját felsőbbrendűségüket, magabiztosságukat azzal tartják fenn, hogy sok év után is visszautalnak a párjuk hűtlenségére, és soha nem bocsátanak meg neki, életük végéig bűnbakként kezelik. Tovább »

A féltékeny társ

Engedje meg, hogy egy meglepő dolgot mondjak Önnek. Ha féltékeny a párja, akkor szereti Önt. Még egyszer elmondom, mert nagyon fontos: ha féltékeny a párja, akkor szereti Önt. Tovább »

A féltékenység és az érzelmek

Sokan azt hiszik, hogy a féltékenység egy érzelem.

Ha azonban alaposan átgondoljuk, rájöhetünk, hogy ez az állítás nem igaz. Tovább »

A féltékenység kezelésének első lépése

Mindenkinek, aki féltékeny, legfőképpen azt tanácsolom, hogy ismerje be magáról, hogy féltékeny!

Ne rejtőzzön el az érzések, gondolatok elől, nem kell tagadnia vagy szégyellnie a féltékenységét. Tovább »

Lehet segíteni egy féltékeny embernek

De miért olyan nehéz mindez?

Rengeteg jó módszer létezik arra, hogy hogyan tud valaki segíteni a párjának, ha az féltékeny.

Azonban sokan nagyon hamar feladják, mert hétről hétre azzal szembesülnek, hogy a párjuk féltékenysége egy tapodtat sem csökken, sőt… Kudarcok sorozata kedvetlenít el sok-sok embert, pusztán azért, mert nem ismerik a kulcsszót. Tovább »

Kérdésekkel a féltékenység ellen?

Miért jó az, ha Ön alaposan kikérdezi a párját az érzéseiről, amikor azt látja rajta, hogy felerősödött benne a féltékenység? Tovább »

Kérdések a féltékenységről féltékenyeknek (otthoni feladat)

Ön mennyire lenne féltékeny?

Nem győzöm hangsúlyozni, hogy nincs annál fontosabb, minthogy az, aki féltékeny vagy hajlamos a féltékenységre, legyen minél inkább tisztában a féltékenysége részleteivel, azaz ismerje ki minél jobban a féltékenységét.

Íme néhány egyszerű gondolatindító feladat, amelyek segítenek „belőni”, meghatározni, megismerni a féltékenységet. Tovább »

Belmondo : Zöldszemű szörny dalszöveg, zeneszöveg és klip

A dal klipje: Tovább »

Othello-szindróma

A „kóros” féltékenység elnevezésére használják az Othello-szindróma kifejezést.

A betegség William Shakespeare: Othello című művének főszereplőjéről, Othellóról kapta a nevét. Maga az orvosi elnevezés későbbi, hiszen pont az irodalmi mű adott beszélő nevet e jelenségnek. A velencei mór shakespeare-i története annyira klasszikus, hogy még a paranoiás féltékenységet is erről nevezték el Othello-szindrómának. Tovább »